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TU OBJETIVO, MI MISIÓN
 

Vivir mejor solo depende de ti

ENTRENAMIENTO PERSONAL EN ZONA PLAZA CASTILLA

Ancla 1

¡HOLA, SOY SERGI!

Graduado como Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas y con muchas formaciones mundialmente conocidas, tanto nacionales como internacionales, enfocadas precisamente a como ayudar a las personas adultas a sentirse más fuertes, con más energía, vitalidad y autoestima.

El deporte y yo hemos ido de la mano toda la vida, es por eso mi pasión por transmitirlo al resto de personas.

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MI FILOSOFÍA

El entrenamiento personal no trata solamente de conseguir el objetivo, sino de hacerlo disfrutando al máximo del camino.

Aprenderás de una forma organizada y sencilla, a entrenar correctamente y disfrutar de ello sin dejar nunca la exigencia y el esfuerzo de lado.

SERVICIOS

SERVICIOS

INFÓRMATE DEL SERVICIO QUE MÁS SE ADAPTE A TI

ONE TO ONE
TRAINING

Servicio enfocado a las personas con los objetivos más exigentes, donde sacaremos a la luz su versión más atleta y tu máximo potencial.

  • BASIC TRAINING 

  • SMART TRAINING

GROUP
TRAINING

Servicio ideal para todos/as los que aparte de entrenar de la forma más inteligente y exigente posible deciden hacerlo en grupo para socializar, reír, pasarlo bien y conocer nuevas personas mediante el deporte.

  • BASIC GROUP 

  • SMART GROUP

ONLINE
TRAINING

Servicio específico para todas esas personas (sin patologías) capaces de entrenar de una forma más autónoma desde la distancia. Programas totalmente individualizados con un formato a distancia lo más "presencial" posible.

  • MODALIDAD MENSUAL

  • MODALIDAD TRIMESTRAL

DISTINTOS CAMINOS QUE TE APORTARÁN VISTAS PARECIDAS

Valoración constante

Progresar

Siempre acompañado/a

Cada vez más fuerte

Mejorar tus hábitos

Nuevos desafíos

Levantamiento de pesas rusas

¿Hablamos?

Ejercicio de plancha

¿Qué dicen mis clientes de mi ?

Sergi no es como otros preparadores con los que he trabajado. En mi opinión, lo que le diferencia del resto es el cariño con el que prepara cada sesión y la atención que pone siempre en mí, adaptando los ejercicios a mis necesidades y a cómo me siento con cada uno de ellos. Además, no solo me ayuda a nivel físico, también a nivel mental animándome en todas las sesiones a seguir mejorando. 

 

Gracias a él he podido ver en mí un gran cambio a nivel físico. Ahora soy más rápida, más fuerte, tengo más confianza, y lo más importante; me siento genial y estoy ayudando a mi cuerpo a prevenir lesiones. 

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Laura López

Laura López

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